냉방병 증상 증세 예방

냉방병 증상 증세 예방

오늘날 냉방벵 증상 증세 예방에 대해 알아보겠습니다.

 

  

 

냉방병 (air-conditioningitis)

냉방병은 실내 온도차이가 많은(5℃이상) 공간에서 장시간 있을 경우에

발생합니다. 체온의 급변으로 인해 인체 자율신경계의 변화로 일종의 스트레스 반응을

보이는 것을 냉방병이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

냉방병 증상 증세

증상으로는 한 여름에도 겨울에 걸리는 감기 증상과 비슷하게 나타납니다.

두통, 어지러움과 목과 코가 막힌듯 답답하며 설사, 변비, 복통이 있기도 합니다.

여성의 경우는 생리 불순이 나타나기도 합니다.

냉방병 증세로는 손과 발이 차며 현기증과 전신이 권태함을 느낌니다.

 

 

 

 

 

냉방병 예방

실내온도를 25℃로 맞춰주는 것이 좋습니다. 실외온도와의 온도차이를 5℃이내로 설정해주는 것이

좋습니다. 실내 에어콘 바람을 직접 쐬지 않도록 합니다. 알몸이나 얇은 옷, 땀으로 젖은 속옷 착용을

장시간 하지 않도록 합니다.